Vill du skapa stor förändring?

Beskrivning av tjänsten

Vill du skapa stor förändring? Börja med en mikrovana! Några vanliga misstag vid förändringar är att gå ut för hårt, att sätta för stora och långsiktiga mål och kanske det mest vanskliga – att förlita sig på motivationen. Vill du istället lära dig hur du kan lyckas genom små steg som är förankrade i din vardag? När det du vill förändra är en vana kan du använda dig av mikrovanor. Ju mindre vanan är desto större chans att du lyckas! Du kan sedan lära dig att lägga mikrovana till mikrovana. Genom att etablera små positiva vanor kommer du över tid åt större vanemönster. Här får du lära dig om metoden och börja använda den direkt. Förändring, vanor, självledarskap, personlig hållbarhet, mikrovanor Inspiration Specialist Charlotte Karlenvie